Человек со стержнем. Энергия успеха. Как разбудить свой позвоночник?
Друзья, появилась уникальная возможность познакомиться с методом Йоги критического выравнивания (CAT&CAY) перед нашим YogaОтпуском на Валдае.

В следующее воскресенье 23 апреля с 11.00 до 14.00 Павел проведет семинар в "Пране" на Баррикадной. Приходите! 

О СЕМИНАРЕ:
  
Про успешных людей часто говорят: «Человек со стержнем!» Наш позвоночник и поддерживающие его постуральные (глубокие) мышцы, которые у современного человека стали «ленивыми», и есть тот самый стержень.

На семинаре мы научимся включать в работу «ленивые» глубокие мышцы. Снимать напряжение с поверхностных мышц, чтобы вернуть правильную осанку и легкую походку. Избавляться от зажимов в теле, отнимающих много энергии.
 
Человек со стержнем. Энергия успеха. Как разбудить свой позвоночник?
 
Уделим внимание всем отделам позвоночника, соединим их в единое целое. Приблизимся к естественному, данному от природы, состоянию спокойной, прямой без толики напряжения, спины.

Это прекрасная возможность познакомиться с йогой Критического выравнивания, ощутить на себе результат полноценной практики и получить понимание, как двигаться дальше в этом направлении.